ここ十日間ほど、今年一番忙しい感じです。

今週、ある人に、
「あなたは常にワクワクしていないと死んじゃう人だから」
と言われて、ハッとしたのですが、
確かにそう！　
そのワクワクをいつも求め続けているがゆえか、
常に動き回っている。

母とかには、
「疲れない？あなたはもっと休まなきゃだめ」
といつも言われ、たまーにダラダラしている私を見ると、
うれしそうで褒めてくれます　笑
それはそれで、母の愛を感じるシーンでもあるのですが、
私としては、もう常に動き回っているのがデフォルトなんですけどね。

こんな動物いましたよねー。
ずっと動き続けてる動物w

でもたまには一休みしなきゃね。
睡眠6時間だけはきちんと確保したいです。

たまりまくった歩数記録は、この下にあります。
食事記録は今週の典型的なものをピックアップしてます。
夜はほぼ外食

今週の典型的な食事記録

あさ

ひる

夜の外食が続いたので、できるだけ昼間はお米抜きで

よる

一日だけおうちゴハン。ごく簡単に。

夜が外食だったので、お酒も結構飲んでるし、
カロリーはそこそこ入ってると思います。

22〜25日の歩数記録

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