潰瘍性大腸炎 UC
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おかひじき
最近、おかひじきにハマっています。私には欠かせないカルシウム、カリウム、ビタミンが豊富で、特にカルシウムはほうれん草の2~3倍。アクもほうれん草ほど強くないし、肝臓にあまりよくないらしい鉄分もほうれん草より少ないし、なにより食感も含めおいし…
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AIH 自己免疫性肝炎患者の禁止摂取物
AIH 自己免疫性肝炎患者の禁止摂取物自己免疫性肝炎と診断されてから、…
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朝の光を浴びよう
光を浴びるとセロトニンがUPする!セロトニンとは、不安やうつを抑える神経伝達物質のことで特に朝の太…
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ワタミのタクショク試してみた
ワタミのタクショク試してみたフルタイムワークに復帰したら今の食生活の維持が難しいなぁと思い、…
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私の履歴書~潰瘍性大腸炎編3~
私の履歴書~潰瘍性大腸炎編3~先日の記事の続きです。最終章です。…
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私の履歴書~潰瘍性大腸炎編2~
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私の履歴書~潰瘍性大腸炎編1~
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アサコール。。。
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本日の特効薬
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CRPと下血との関係
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何といっても食事が一番のクスリ
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再燃後のお薬 PSL10mg
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生アーモンド
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真っ赤っか