2019年 12月 26日

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   【2019-20インド3日目】クリスマスケーキで初の糖分摂取

   ひまわりんはインドでどんな毎日過ごしているの？という方のために（？）、ヨガアシュラムで過ごす1日の流れを紹介します。5:30　起床6:00-7:00　前日の復習7:00−8:00　プラナヤマ8:30−…

   • 2019/12/26
   • インド, ブログ, 旅行記
   
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