代謝低下

  1. 体重が落ちなーい

    体重が落ちなーいこの1週間は自分に2時間以上の運動を課してみた。木曜日 パワー系ヨガ金曜日 バレエレッスン+15キロウォーク土曜日 パワー系ヨガ+バレエレッスン日曜日 ボルダリング月曜日 パワー系ヨガ火曜日 …

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