今日は、朝早起きしてのヨガレッスン。
特にこの時期は気持ちがいいです。
1日がキラキラする気がします。
「早起きは三文の徳」というけれど、
もっともっと徳がありそうです。
英語では、こんな表現があります。
中学のときにずっと聞いていた
ラジオ基礎英語で出てきました。
The early bird gets the worm.
早起きの鳥は虫を捕まえる。
早起きの鳥は虫を捕まえる。
なんとなく、一石二鳥の英訳と似てますよねぇ？
昨日の食事記録。
朝ごはん。
最近、朝、お米を食べてなーい。
ということで。
朝用意するのもしんどくて。。。
昼ごはん。
仲良しの仕事友だちと！
すごいボリューム！これで950円はすばらしい！
全部は食べられず。
日本橋紅花にて。
親友と夜ごはん。
国産白ワインの飲み比べ。
晩酌セットというのにしてみた！
今週はあんまり家で食べられなかったなぁ。。。
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