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頭痛、胃痛、吐き気

胃痛と吐き気、頭痛が凄まじく、午後からしんどかった。
やんなきゃならないことが山積みだったので気は紛れましたが。

実は先週から、直属の上司がデプで長期休みに入ってしまいました。

いろんなしわ寄せが来ています。

さすがの私もストレス感じているのかも。

今日は元凶は居なかったのに、キツかったなぁ。

土日はリフレッシュしたいです〜

今日の食事記録

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夜はやめておきます。

そんなに食べてないのに、胃も腸もパンパンに張っていて苦しいです。

なんでだーーー
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