minimalism

  1. 1キロ痩せたかったら、 まずは家の中の要らないものを1キロ捨てよう!【プチミニマリストへの道】

    実は先決!カラダをキレイにしたかったら、まず部屋をキレイに1キロ痩せたかったら、まずは家の中の要らないものを1キロ捨てましょう!!!名言だと思いませんか?昔、尊敬するボディメイクの師匠、ウォーキングのT先生に教わったことです。…

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