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   1キロ痩せたかったら、 まずは家の中の要らないものを1キロ捨てよう！【プチミニマリストへの道】

   実は先決！カラダをキレイにしたかったら、まず部屋をキレイに1キロ痩せたかったら、まずは家の中の要らないものを1キロ捨てましょう！！！名言だと思いませんか？昔、尊敬するボディメイクの師匠、ウォーキングのＴ先生に教わったことです。…

   • 2017/10/15
   • ミニマリズム
   
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