腸休み

  1. 腸を休める朝食抜き実践中

    土曜日から、敢えての「朝食抜き」を実践中です。本日4日目。12時間以上腸を休めるのが目的で、ひまわりんの場合、実際は15時間位空いてます。午前中は凄まじく忙しいのでお腹が空く暇がないというのが実情。まだ効果のほど…

記事カレンダー

2025年5月
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031
PAGE TOP