2019年 6月 08日

  1. バレエと胸鎖乳突筋

    昨日、数ヶ月ぶりにバレエのレッスンに行きました。近年、コンスタントに練習していないから、たまにレッスンを受けると、バレエってこんなにしんどいんだ・・・ってクタクタを超えてボロボロになり、終わった後は廃人です…

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