きのこ

  1. きのこそのまま事件頻発

    大好きなきのこ類が消化できない昨日、夕方、さあ出かけよう！というときに、突然、左腹部に鋭い激痛が走りました。歩くのさえままならない感じ。これはヤバいかも・・・冷や汗をかきつつ、とりあえずトイレへ。UC…

  2. 食物繊維の相性に個人差あり

    先日、栄養士の方と話す機会があり、食物繊維の話になりました。食物繊維は体にいい、というイメー…

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