2016年 12月 23日

  1. ヨガ三昧

    久々にヨガ三昧。インストラクターの声に導かれながら、体の声を聞く。。。気持ちいい。面白いのは、インストラクターの時の方がポーズだけでいうとキマる。多分、心身の声を聞く時間がない分ある意味ブレないのかも。あと、やっぱりみんなに見られている、と…

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