2016年 11月 13日

  1. きのこづくしと大建中湯

    私は昔からベンピーのときはきのこ類をたくさん食べて解消させていたのをすっかり忘れていました。金曜日辺りから、きのこづくしにして、控えていた生野菜を復活。それと大建中湯を金曜、土曜と1日一回。どちらが効いているのかはわかりませんが、ほぼベンピ…

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