先月のスリランカアーユルヴェーダ三昧ステイで、ドクターに教えてもらった「潰瘍性大腸炎患者が控えるべき食材と摂取すべき食材」をメモしておきます。 潰瘍性大腸炎の患者さん（以下、UC’s）だけでなく、お腹を壊しやすい人なんか … 続きを読む アーユルヴェーダで考える潰瘍性大腸炎患者が控えるべき食材