先日般若心経を読んだという日、
実はアルケミークリスタルボウル奏者の
牧野持侑さんのライブ＠増上寺に行っていました。
ライブといっても（私の苦手な類の）広い会場で
大勢でペンライト振ってキャーキャーという
いわゆる「ミュージシャンライブ」ではなく
照明も落として、横になってゆったりと楽しむというもの。
中にはいびきをかいて深い眠りに落ちている人も。
私もひととき音に身を委ね眠りに落ちました。
増上寺、光摂殿というとてもいい気の流れる場所で
最高の音のシャワーを存分に浴びたという感じ。
音って、耳から入ってくるものなはずなのに
皮膚から、毛穴一つ一つからにじみ入ってくるような感覚に
陥りとても不思議、でも心地よい感覚でした。
また生演奏のすごさを改めて実感。
ビリビリするのね。
かといって、決して疲れたりはしない。
ひまわりん主催のヨガクラスでは
月の満ち欠けに応じて
この牧野さんの倍音浴シリーズのCDを使っています。
睡眠障害や、不眠に悩む方にはこちらがオススメ。
- 睡眠浴-倍音浴2-/ピンポイント
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【本日の記録】
右上腹部、みぞおちの痛み4
朝、左大腿骨に激痛、今はOK
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わぁ！すごい情報！
このＣＤ買いです(๑′ᴗ‵๑)！
しばらく不眠に悩まされて困っていたところ…
ありがとうございます！
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＞chochoさん
お加減いかがですか？
すごいですよ。このCD。
不眠はステロイドのせいかな？
ラベンダーの精油を枕もとに数滴たらしたり、
めぐりズム使ったり、私も苦労しました。
chochoさんに合うといいな♪
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ひまわりんさん
こんばんわ。
ジャケットの猫ちゃんのあまりのかわゆさと，相変わらずの不眠対策のため，思わずワンクリック注文しちゃいました！
ステロイドというよりは今は義弟のことでメンタルが十分でないようです。
このＣＤでまた一つ薬を減らしてぐっすりねれるようになりたいです。
とっても良い情報教えて下さってありがとう。
またお邪魔しますね。
ＰＳ この週末（金土），出張でお江戸です（笑）
土曜の夜はお江戸の友達と夜遊びの予定 です。
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＞猫さん
このCD、普通のヒーリングCDとはちがうので
試してみる価値ありです。
それより、週末上京ですか？
時間がありそうだったら連絡ください！！
なんて（＾＾）
よい時間をお過ごしくださいね。
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今度こそ、引っ越しで忙しいのかな！？・・・
体調が悪いのでなければいいのですが。
今回も記事の内容も、ハイレベルでした！！
（＾＾）
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＞hideさん
記事内容、ハイレベル？？
何をおっしゃいますやら・・・
hideさんの記事のほうが数百倍知的でハイレベルですよー。
今後ともよろしくどーぞ。