え？？
養楽多300？？
ヤクルト300？？
え？？
ヤクルト200でも、
ヤクルト400でもなく、
ヤクルト400でもなく、
ヤクルト300！？
そう、Yakult300って書いてある。
もちろん、低糖の方を買いました。
ファミマやセブン必ずどこにでも置いてあります。
本家日本より探しやすい！
とは何事か？？？（笑）
なので、毎日飲んでます！
&大腸暴走はイリボーで止めています。
それと、いただいたコメントへは、
帰国してからのお返事とさせてください。
昨日の食事記録
あさ
ひる
ここも思いの外よかったので、
後ほどきちんと書きたいです。
よる
マッサージで腸もグイグイ揉み込まれたら
お腹空かなくなってしまった。
なので、
プレステージオークラのパイナップルケーキのみ。
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