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お待たせしました!難病患者さん向けヨガクラス始動!

いよいよ7月になりましたね。
2021年もいよいよ後半戦ですよ。

   

ようやく難病患者さん向けのヨガクラス・オンラインバージョンが整いました。

仕組み的にはまだ改良の余地はたくさんあるのですが、新しくいくつかのインフラやリソースも構築・導入し、私自身がこのクラス開催を持続可能なように、と考え少し時間がかかりました。

さて、ひまわりんは少しずつですが、いろんな方との接点が増えはじめました。特に病院ではさまざまな病と闘う方と出逢ったりして、自分の生き方、働き方、なにが社会に少しでも貢献できるのか、そしてなにより自分が幸せにいられるか?を考えることが多くなりました。

長く生きてきたわりに自分の取り柄がなくて・・・唯一自信が持てるものがヨガ。
インストラクターとして10年以上の経験を、健康な人の未病のお手伝いはもちろん、もっと多くの方に、特に難病を抱える人、病気を抱える人に、健やかで幸せなひとときをお届けしたいと思っています。

「ヨガに興味はあるけど体硬いし〜」なんて思っている方にこそ、体の動きと呼吸がうまくリンクしたときの心地よさを共有できたら嬉しいなぁ!!ヨガは形やポーズ、柔らかさを競うものではなく、自分や他人を受け入れ認めるというのが根本にあります。

7月はプレオープンとして、いくつかの曜日と時間帯で試験的に開催します。
そして来月以降は様子を見て絞っていき、定例化したいと考えています。

zoomオンラインクラス開催日時:
7/4(日) 20:00〜21:00
7/11(日)10:00〜11:00
7/19(月)19:00〜20:00
7/24(土)9:30〜10:30

受講費:
1,100円(7月のみ)

定員:
10名/回

対象:
ドクターに軽い運動の許可を得ている方。
難病の種類は問いません。膵臓や肝臓疾患を抱える方もどうぞ。

ご予約は、こちらのサイトからお願いします。
締切は各回開催前日の23:59まで。

●ご予約から受講までの流れ
お名前と電話番号、メアドを記入いただきます。
初回は記入いただいたアドレスにご入金用のPayPayURLをお送りしますので、そちらからメッセージ欄にお名前を入れてお手続きお願いします。ご入金確認できた方に当日の開催時間30分前までにzoomオンラインクラスご入場用のURLをお送りします。なお、7月中にはクレジット決済が可能になる予定です。これだけが間に合わなかったんです・・・

受講のために用意するものは特にありませんが、ヨガマットはあると気分はもちろん、動きが安定するので楽しみやすいです。また、Zoomアプリをダウンロードしていただければタブレットやスマホでも参加できますが、PCの方が講師の動きがよく見えて満足度が高いと思います。

ご質問はこの記事のコメント欄にお気軽にお寄せください。

さっそく今週日曜日に初回があります。
これまでのヨガクラスに参加くださった方も、そうでない方もご参加お待ちしています〜!!

 

【あとがき】 ワクチン接種が来週に決まりました。職域接種ですのでモデルナです。2回目はボランティア活動中に受けることになります。私は強く副反応が出ると思います。主治医からは接種後15分ではなく、少し長めにその場で経過観察するように、と言われています。接種したらまた報告します。

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