今日はあと残り2日となった
テーブルウェアフェスティバルに
行きたかったのですが、体調がイマイチ。
おまけにいろいろトラブル処理に追われ、
結局出られず。
悔しいから、
器をネットでポチりしちゃいました。
2月は本業のほうのいろんな仕込みと、
ヨガのプラスアルファの仕事や、
少し忙しくなりそうですが、
来週の沖縄ショートエスケープに向けて、
体調戻していきたいと思います。
昨日の食事記録
ブランチ
よる
体重は元どおりに落ち着きました。
やっぱり食べる時間帯と酒が影響するみたいです。
できればもう少し落としたいです。
ふくよかなインストラクターも悪くないですけれど、
私の目指すところはやはりそうではないので^ ^
しばらくはお酒と夜遅い食事は控えます。
当たり前だけど、健康にもいいしね。
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こんばんは！
食事時間とお酒を気をつけるんですかっ！！
俺もそれやらないとブクブクなんですよね今。
過去最高記録更新中(＞＜)
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＞たかさん
こんばんは。
今が一番たるたるぷくぷくなりやすい時期とも言えますね。
でもだめだめ。
ここで食い止めましょ！
一緒に頑張りましょ。
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この時期は体調がすぐれないですからね。
テーブルウェアフェスティバルはいずれってことで(^-^)
あと太りやすい時期でもあるから食生活、見直さないとダメですわヽ(;ﾟ;Д;ﾟ;; )
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＞nommon87さん
こんばんは。
そうですね。
お正月からのなんとなくのだれてしまう食生活。見直し必要かもですねー。
私は食事内容よりも、時間帯やお酒を気をつけていくつもりです～～。