無理しない無理しない ひと休みひと休み

久々に、早朝から遅くまで、３日連続働きました。ひまわりんの勤める会社でもここ２−３年急激に「働き方改革」が進んでいて、連日２２時過ぎまで働く、なんてことは稀になりました。（まだまだそういう部署もなくはないような気もしますが・…

• 2018/7/20
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薬ストックの断捨離

• 2018/7/19
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おいしい！何これ！？まんま

• 2018/7/18
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2018.7 外来受診記録【AIH自己免疫性肝炎】なのにUC診察篇

• 2018/7/17
• ブログ, 潰瘍性大腸炎 UC, 自己免疫性肝炎 AIH

緊急入院キット 2018版

• 2018/7/16
• AIH・入院生活, UC・入院生活, ブログ, 潰瘍性大腸炎 UC, 自己免疫性肝炎 AIH

「つらい不調が続いたら慢性上咽頭炎を治しなさい」読みました！

• 2018/7/15
• ブログ, 本・映画・観劇, 潰瘍性大腸炎 UC, 自己免疫性肝炎 AIH

ロキソニン服用上限のマイルール

• 2018/7/14
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中国マック

今朝、北京でマックに行く羽目になりました。そもそも上海の食品加工工場のあの杜撰な管理が日本でも報道された以降、中国産の冷凍食品はもちろん、ファーストフードも全部避けています。そんな私が、え？中国に来てマック？でも、複数でいたので、嫌だとは言…

• 2014/8/30
• 中国, 旅行記

エスケープ 1日目 那覇ー石垣ー西表島へ

• 2016/9/25
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ギリシャ料理 in アテネ

• 2014/5/22
• ギリシャ, 旅行記

2014.2 北京trip 3日目 お洒落ビーガンフード

• 2014/3/1
• 中国, 旅行記

798芸術区

• 2014/8/29
• 中国, 旅行記

腰ピキーンからの

• 2015/9/11
• 国内, 旅行記, 関東近郊

エスケープ 8日目の食事記録

• 2016/9/22
• 国内, 旅行記, 沖縄

直腸トレーニング rectal training【UC】

直腸トレーニング rectal training別に特別なことではないのですが、自分の中で「直腸トレーニング」と呼んでいる訓練があります。簡単に言うと、便意を催しても、すぐにトイレに行かない。極限、限界まで耐えます。…

• 2017/11/17
• UC・全般, ブログ, 潰瘍性大腸炎 UC

2018年医療費控除申請の変更点

• 2018/2/5
• ブログ, 潰瘍性大腸炎 UC, 自己免疫性肝炎 AIH

青木まりこ現象

• 2015/12/5
• UC・全般, ブログ, 潰瘍性大腸炎 UC

一気にゴールを目指さない

• 2018/1/24
• ことばのくすり, ブログ, ミニマリズム

セブンの「ほうじ茶ラテもなか」

• 2018/3/21
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【告知】6/3開催　第4回難病患者さん対象ヨガ講座

• 2018/5/27
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膵臓の検査結果はグレー

• 2015/8/11
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