大手ヨガスタジオの新型コロナウイルスへの対応に思うこと

ひまわりんもインストラクターとしてヨガクラスを開講しているので、大手のヨガスタジオがどのような対応をしているのかはウォッチしています。さすがにこの土日、大手チェーンの首都圏店舗は自主的に休業しているものだと思いましたが、意外や意外…

真面目に一歩も外に出ず、ミッションコンプリート!

バナナを黒くさせない簡単保存テク

外出できない今週末、これをやろう!!

我が家にやってきた包丁研ぎのスペシャリスト

「体が硬いのですが大丈夫でしょうか?」

毎日の朝ヨガが気持ちよすぎる!

サントリーニ イアの街並み

イアの美しい街並み。ああ、またいつの日か訪れたい。次はイアだけに2週間くらい滞在してみたい。アトリエギャラリー。ここではないけど、絵を買いました。建物の白さがより顕著なイアのメインストリート。何気ないレストランだけど、この島らしさが出てる。…

2019SS インド8日目/久々のナスヤ体験

【2019-20インド6日目】調子上々、腸子上々!

エスケープ 8日目の食事記録

日常を離れて in 上海 M50

2019SS 再々インド初日前編/初e-VISA、初インド国内線、そして・・・の巻き

不言様(おいわずさま)

服薬アドヒアランスについて考える 後編

「服薬アドヒアランス」ってご存知ですか? 後編昨日の記事、「服薬アドヒアランス 前編」の続きです。服薬アドヒアランスの向上が鍵服薬アドヒアランスをおさらいすると、患者が薬の作用・副作用について十分な説明を受け納得したうえ…

食事を共にすること

流行のはしか(麻しん)28−45才は要注意!

レクタブルを飛行機に持ち込みOK?NG?

初インドから無事帰国「お腹も無キズ!!」

UC患者として言わせて!トイレットペーパーの買占めはやめ…

プリンペランの副作用

注目記事

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朝ヨガからの朝ウォーキングが想像以上に気持ちよかった件

早起きは百文の徳早起きは三文の徳、いや、三文なんてものではないです。昨日は朝6時前に起きて、この日記を書き、洗濯をして、家を出て、ヨガクラスを教えました。ヨガ終わってから、気分はノリ…

ひまわりんのプロフィール

20代で潰瘍性大腸炎、30代で自己免疫性肝炎と、

 

W難病を患ってしまったひまわりんが、

 

2011年から始めたブログです。

 

 

生かされた命に感謝し、

 

うまくこの2つの難病と共存できるよう、

 

できることを精一杯楽しんでいます。

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